KADINLARA SAĞLIKLI YAŞAM İÇİN HAREKET TESTİ

Safranbolu Belediyesi, kadınların sağlıklı yaşam konusunda bilinçlenmesine yönelik önemli bir etkinliğe ev sahipliği yaptı. İlçe Sağlık Müdürlüğü personellerinin katkılarıyla Kadın Danışma Merkezi'nde gerçekleştirilen "Hareket Yaşını Öğren, Sağlıklı Yaşa" çalışması yoğun ilgi gördü.

Etkinlik kapsamında katılımcı kadınların hareket yaşları belirlenirken, fiziksel performansları da çeşitli testlerle değerlendirildi.

KAS GÜCÜ VE DENGE ÖLÇÜLDÜ

Programda kadınların kas kuvveti, denge durumları ve fiziksel performanslarına yönelik ölçümler gerçekleştirildi. Uzman ekipler tarafından yapılan değerlendirmeler sonucunda katılımcılara hareket yaşları hakkında bilgi verildi.

Etkinlikte ayrıca düzenli fiziksel aktivitenin sağlıklı yaşam üzerindeki olumlu etkileri anlatılarak katılımcılara çeşitli önerilerde bulunuldu.

SAĞLIKLI YAŞAM VURGUSU

Safranbolu Belediye Başkanı Elif Köse, etkinliğin ardından yaptığı açıklamada sağlıklı yaşamın her yaşta mümkün olduğuna dikkat çekti.

Köse, kadınların yaşam kalitesini artırmaya yönelik çalışmaların devam edeceğini belirterek, etkinliğe katkı sağlayan İlçe Sağlık Müdürlüğü personellerine teşekkür etti.

KADINLARDAN YOĞUN İLGİ

Kadın Danışma Merkezi'nde gerçekleştirilen çalışma, katılımcılardan olumlu geri dönüşler aldı. Etkinlik boyunca hem ölçümler yapıldı hem de sağlıklı yaşam alışkanlıklarının geliştirilmesine yönelik bilgilendirmelerde bulunuldu.

Safranbolu Belediyesi, toplum sağlığını destekleyen sosyal projeler ve farkındalık çalışmalarıyla vatandaşların yanında olmaya devam ediyor.